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不用一滴油做出一锅炸鸡和薯条

发布日期:2019-09-10 20:04   来源:未知   阅读:

  美食诱惑,炸鸡、薯条、烧烤......这也太好吃了吧~炎热的夏天过去了,胃口大开,贴秋膘的时候到了。

  这些美食虽然少老皆宜,但热量太高,并且在油锅里反复炸,食材的营养价值也容易流失。

  而且,油炸食品中含有大量的丙烯酰胺,是2A级致癌物,对人体存在诸多危害。经常吃油炸食物的人,患心脏病的风险会比正常人高56%;对于男性来说,前列腺癌症患病系数增加40%;对于女性而言,则会加速皮肤老化!

  明知道炸鸡、烧烤、薯条等重油炸食品不健康,还是想吃怎么办?一款无油空气炸锅就完美解决啦~

  空姐今天给大家推荐一款高颜值、高性价比的——pericook无油空气炸锅,不用一滴油,它能轻松做出脱脂无油的炸鸡腿、烤香肠、炸薯条、鸡米花......

  实测:用它炸出来的鸡翅,成品的色泽,比平时用油炸出来的鸡翅还好,味道也很不错,最关键的是它比重油炸食品更健康。

  黄金馒头、鸡米花、香煎鸡胸肉、香煎带鱼、自制披萨、熔岩蛋糕……它都能做,轻松满足你挑剔的味蕾。

  这款空气炸锅采用360°螺旋空气高速循环技术,用空气代替热油,对流加热方式,在密闭的锅内形成急速循环的热流,让食物变熟。

  热风在加热食物的同时带走食材中的水分,让食物外皮变得酥脆,并利用食材本身的油脂,烹饪出不用油炸也有油炸口感的食物。

  真正做到无油烟烹饪,不用再担心做完饭,全身油烟味了。远离高油脂、高热量,健康美味想吃就吃~

  在烹饪过程中,温度始终控制在80℃-200℃之间(烹饪食物的黄金温度),你可以根据不同的食物和份量调节温度。

  温度调节好之后,恒温烹饪,用热循环方式加热,热量分布更均匀,不易烤焦食物。

  2.5L大容量,可以装下1只全鸡,4对鸡翅,6个蛋挞,1个披萨和2块牛排等,完全能满足全家的美食愿望。

  这款空气炸锅和小电饭煲差不多大,一点也不占地方,不粘内胆,无油/少油,清洗更容易。

  相比烤箱,这款空气炸锅无需预热,直接把食物放进去,十多分钟一道美味的食物就做好了,www.8874159.com!让做饭效率更高。

  有橄榄绿和复古红两种颜色可选,由波兰知名设计师设计,浓浓的复古风情,十分亮眼。

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